1、如果我们实在无法偿还信用卡欠款，可以主动联系银行，询问欠款及利息金额并向银行说明目前的情况，表示自己不是不想偿还欠款，而实在是有心无力，向银行表示自己的还款意向，避免被起诉。
2、与银行积极沟通之后，向银行提出申请，申请个性化分期付款，根据自己的经济状况及收入预期合理分期。
当无力偿还信用卡欠款时，一定不要等到银行催债，要积极采取措施，主动与银行沟通。
根据《商业银行信用卡业务监督管理办法》第七十条之规定：在特殊情况下，确认信用卡欠款金额超出持卡人还款能力且持卡人仍有还款意愿的，发卡银行可以与持卡人平等协商，达成个性化分期还款协议。个性化分期还款协议的最长期限不得超过5年。所以，一般情况下，银行都会根据实际情况来处理。
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停息挂账，其实每家银行都是可以协商停息挂账再次分期的，一般情况下是可以自己跟银行进行协商个性化分期还款的，最长可以长达5年的分期，这可以给负债者创造一个很大的时间空间。当然了仅仅是靠这条依据还不够，因为这是友好协商的，银行可以不同意停息挂账，再次分期。
自己尝试跟银行协商分期还款，有以下几点需要确认：
1、确认自己的还款能力，是不是欠款金额超出了还款能力;
2、你是否愿意进行还款，可以与良好的态度与银行进行协商;
3、有合理的紧急情况，并且可以证明给银行;
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