如何科学处理信用卡债务
逾期的朋友们最怕银行或者第三方机构催收，无论是电话也好、上门也好都对我们的生活和工作造成很大的影响。
这个时候持卡人面临两个选择：
一是向亲戚朋友借钱，一次性把所欠的信用卡账单处理完;
二是抗着银行催收的压力，烦恼无措，由着事态越来越严重。
其实还有第三种选择，去跟银行协商达成个性化分期还款协议，双方共同制定一个持卡人能力范围内能够接受的分期还款方案。
全面逾期了怎么办
1、提前坦白
因为很多高炮平台，在逾期后并不会与你商量，先爆通讯录，威慑一番后再联系你，所以必须提前通知自己所有的家人和朋友，告诉他们事情的真实状况，争取家人朋友的原谅和帮助。
2、协商
有些网贷催收可以接收协商的，毕竟利息实在太高而且违法，说不定减免一些费用借款人会马上还款，那么网贷还有很高的利润。所以一定要想办法与对方进行协商，可以软硬皆施。
3、还款意愿
在金融行业里，积极的还款态度是很重要的，占有一个理，证明你并不是恶意骗贷，而是确实无力还款，尤其对于银行金融机构，在有限的条件下，每个月适当还一点，并且积极争取协商减免或分期。
4、收集证据
不管是报警、举报投诉，都需要有力的证据支撑，所以马上要全面逾期前，就可以陆续开始准备工作，收集各种还款记录、截图、语音聊天证据等。
欠款50多万自救办法
一、调整好自己的心态，因为这期间还不起，会遭到不停的催收电话，面对暴力催收，威胁短信，恐吓，以及被爆通讯录。那么首先调整好自己的心态，欠的合理的钱会通过努力，一点点协商会还掉的;其次告知家人和朋友，自己点了不该点的网站，遭遇诈骗，会有很多诈骗电话，请他们不要相信。再次把个人绑定网贷信用卡自动代扣的银行卡快捷支付解除。
二、重新规划自己的生活和经济状况，做到开源节流，能不花的就不花，能省则省，如果可以的话，可以增加自己的收入(正当)的副业去增加收入。
三、梳理个人负债的具体情况，进行合理的还债时间规划，具体如下：
1.先考虑还信用卡的。罗列出自己现在负债的信用卡的发卡行及每个欠的金额，在逾期后第一时间拨打银行客服说明情况，进行沟通和分期还款的协商，这个不是一次两次的过程，要多次沟通协商，重要的是表明还款意愿和实际情况，信用卡的电话一定要接。但是如果遭受到信用卡的暴力催收和爆通讯录等行为，要第一时间联系客服，进行投诉，要求道歉且要求停止他们的暴力行为。
2.把个人所欠的网贷的平台和金额都罗列出来，贷款平台名字是什么?每个平台借款合同、担保合同、保险合同、征信授权协议书、个人信息授权协议书，发票等文件要准备好，这家网贷公司经营范围是什么?有没有放贷的资质?除了利息以外有没有捆绑其他的费用?放款方是银行还是小额贷款公司?借款的过程中有没有砍头息?有没有电子签名认证协议?平台有没有及时将信息进行披露等文件要准备好。这些文件可以从平台上去找，如果没有的包括发票在内可以打客服电话索要且邮寄。
3.合理规划自己的网贷哪个有砍头息和保险代偿的，优先去处理，和平台协商，投诉平台及银监会等要求退款及赔偿。
4.其它的网贷平台仔细查看合同，里有没有服务费，利息不合理，阴阳合同，保险费等不合理的方面，一样通过投诉平台，各大媒体发布，银监会等去要求退还不合理且在自己不知情的情况下被诱导上当多缴纳的费用。
