停息还本金就是停息挂账，停息挂账简单来说就是用户只还欠款的本金，不需要归还计息，贷款机构停止对该笔贷款的利息收取。信用卡逾期之后可以申请停息只还本金，大多数银行都有这个服务，但是并不是每个人都可以申请成功，毕竟银行就是要通过利息获利。
申请停息挂账，本金最长的还款期限可以分为5年来还也就是60期。信用卡申请停息挂账时需要符合四个前提条件，其一是持卡人有还款意愿;其二是持卡人具备分期还款的能力;其三是持卡人已经逾期并且属于无法一次性偿还欠款的情况;其四是持卡人不想被催收，想回归正常生活，能够按时还款。
想要申请停息挂账成功，还需要讲究一定的时间技巧，选择一个合理的申请时间可以提高成功率。简单来说，并不是逾期之后就申请停息挂账就是合适了，一般是在逾期了180天或者是360天的时候申请停息挂账是比较合适的，如果只是逾期一个月的话，可以不用申请。因为逾期时间比较短，银行催收也很简单，而且信用卡额度也是一个月还一次。如果逾期了30-90天也最好不要还款了，等待合适时机，因为在此期间大家的还款都会被划为利息，而不是还本金。如果是在90天到180天内，大家是可以和银行适当的谈条件的，这一阶段也最难熬的，因为一般这个时候会让第三方催收。
信用卡停息挂账这一行为本身不会对客户的征信产生什么不良影响，因为停息挂账只是让欠款不再产生循环利息，客户还款只需偿还欠款本金及申请停息挂账前所产生的利息而已。
不过信用卡停息挂账多半是在卡片出现逾期情况的背景下产生的，而信用卡逾期是会影响到客户征信的，卡片一旦逾期，就会被银行上报央行征信，在个人信用报告里留下不良记录，使个人信用受损。而这一逾期记录在客户还清欠款后至少要保留五年的时间才可能被系统删除，人工没法主动申请删除。
所以客户不想个人信用受到影响的话，平时在给信用卡还款就要注意还款期限，养成一个按时还款的好习惯。而避免了逾期，就不会产生逾期罚息，也就不需要去向银行申请停息挂账了。当然，若实在是还不上，为了防止逾期，客户可以选择最低还款或申请分期还款。
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